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Cet Ebook propose une méthode et des outils pratiques pour trouver ou retrouver un mental de gagnant.
C'est un carnet qui va vous permettre de suivre vos progrès et mettre en place des stratégies pour être meilleur chaque jour et atteindre vos objectifs les plus ambitieux.
Suivre pas à pas à votre rythme pour être le meilleur de vous-même et être épanoui personnellement.
Ce que vous allez apprendre dans ce livre
Vous allez y découvrir une véritable révolution qui permet à des milliers de passionnés d'être plus performants en une saison tout en prenant du plaisir et en jouant leur véritable jeu en match quelque soit l'enjeu, la forme du moment et l'adversaire.
Il y a dans ce livre des outils pour arriver mieux concentré
Des outis pour avoir une meilleure confiance en soi et arriver plus serein sur le terrain
Une partie sur la gestion des émotions pour être maitre de son navire