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Un bon nombre de sportifs veulent améliorer leur mental sans comprendre ce qu'il y aderrière ce mot.
Dans cette vidéo j'explique ce qu'est le mental et la préparation mentale.
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Il te permettra de mettre en place un travail personnel de préparation mentale. Cet Ebook contient une valeur de plus de 10 ans de travail.
Charles Drouard est une entreprise qui accompagne les sportifs afin qu'ils arrivent à se débarasser des freins mentaux qui leur empêche d'utliser leur plein potentiel et atteindre l'excellence.
Charles Drouard, son créateur, a été joueur de handball, puis entraîneur. Il s'est ensuite formé au coaching et à la plupart des techniques et outils qui permettent à une personne de libérer son pleinement son potentiel et d'atteindre la haute-performance notamment en finissant major de promotion dans le seul Master de France formant à la préparation mentale en France en 2015.
Vous pouvez également retrouver le site internet: https://www.charlesdrouard.com/
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Your Mind Move Your Body